ALIMENTAZIONE

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Caldo estivo: il nemico di gambe e circolazione

Il problema delle gambe gonfie e pesanti peggiora con l'arrivo dell'estate: l'aumento della temperatura esterna provoca infatti una dilatazione dei vasi sanguigni, meccanismo attuato dal corpo umano per disperdere il calore in modo più efficiente. Diminuisce inoltre l'elasticità delle pareti delle vene, fattore importante per la risalita del sangue. In alcuni casi quelli circolatori sono disturbi passeggeri che magari compaiono dopo una giornata faticosa in cui si sono trascorse molte ore in piedi o al sole...clicca qui per continuare l'articolo

10 CONSIGLI PER TORNARE AD UNO STILE DI VITA SANO DOPO LE FESTE

A Dicembre tra pranzi con i parenti, aperitivi con i colleghi e cene con gli amici non sgarrare a tavola è davvero un'ardua impresa!
Gennaio diventa allora il mese dei buoni propositi e un buon punto di partenza per ricominciare a seguire un'alimentazione sana e un corretto stile di vita.
Ecco che allora vi forniamo qualche consiglio, sperando possa esservi utile...clicca qui per continuare l'articolo

EMORROIDI: 6 ACCORGIMENTI PER COMBATTERLE

Ippocrate affermava "Il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il cibo". Ebbene, a distanza di tanti anni oggi sappiamo bene quanto una corretta alimentazione influisca sulla nostra salute. Vogliamo allora andare ad approfondire in questo articolo qualche accorgimento alimentare che potrebbe dare sollievo alle tante persone che soffrono di emorroidi… clicca qui per continuare l'articolo

HALLOWEEN, TEMPO DI ZUCCHE

Halloween proviene dalla tradizione celtica, precisamente dalla festa del Samhain, un momento che serviva per celebrare le anime dei morti: il nome deriverebbe infatti da "All Hallows Eve" ovvero "Notte di tutti gli spiriti sacri"... clicca qui per continuare l'articolo

CELLULITE ADDIO: L'ALIMENTAZIONE CORRETTA, CONSIGLI E I RIMEDI NATURALI CONTRO LA BUCCIA D'ARANCIA

La cellulite colpisce ben l'80% delle donne e generalmente si manifesta principalmente nel genere femminile: fastidioso inestetismo molto temuto da un punto di vista estetico (soprattutto quando la bella stagione si apre e si va verso l'estate) che se non curato appesantisce la gamba causando dolore e infiammazione. La cellulite infatti si presenta come un processo infiammatorio dovuto ad un rallentamento del… clicca qui per continuare l'articolo

PERCHE' UTILIZZARE IL SALE ROSA DELL'HIMALAYA?

I SEGRETI DI UN SALE NATURALE PURO E INCONTAMINATO DALL'UOMO 

Ne sentiamo tanto parlare, un sale molto in voga negli ultimi tempi, ricco di benefici.. ma perché utilizzare proprio questo e non il comune sale bianco da cucina? Scopriamolo insieme in questo excursus che ci porterà  a conoscere più da vicino il pregiato sale dalle meravigliose sfumature rosate... clicca qui per continuare l'articolo